التغريد يحسن شكل الذقن، وتحديد عظم الخد، وخط الفك.
إنها تقنية شائعة يمكن أن تساعد على زيادة قوة الفك وتحديد عظمة الخد، وبالتالي تحسين خط الفك.
كيف يعمل؟
بعد ممارسة الخطوة الأولى من تقنية الميوينغ، سيتكيف جسمك تلقائيًا مع التغييرات وستبدأ عضلات الفك في النمو. هذه هي الخطوة الثانية. الخطوة الثالثة هي حيث ستضطر إلى استخدام عضلاتك.
يحسن الميوينغ شكل الذقن وعظمة الخد وخط الفك. يساعد على تقليل مظهر الذقن المزدوج وهو طريقة فعالة لزيادة قوة الفك وعظمة الخد.